la nostra ESTATE 2011
ciao ragazzi, apro questo post per discutere dei nostri programmi per quest'estate che posso definire finalmente cominciata, mi riferisco al meteo magari qualcuno di noi andrà in ferie in posti vicini a quelli di altri e non lo sa... dai ragazzi

COME GESTIRE LE PALLE ALTE?
Sono un giocatore di 46 anni con vecchia classifica C1 ed attuale 4/1, con una impostazione di tipo classico. Mi alleno con una frequenza settimanale di 4-5 ore. Impugnatura dritto eastern che gioco sia piatto che top-spin e rovescio ad una mano che gioco

Software per gestire tracce GPS
Ho usato per un paio di anni SportTracks sin windows, e mi è sembrato un ottimo software per gestire i propri tracciati GPS, sia come gite turistiche, sia come allenamenti Ultimamente cercavo qualcosa di utilizzabile anche su altre piattaforme, che non

Gestire la rabbia
Ciao ragazzi sono qua ad esporvi un problema che ho da quando ero bambino: la rabbia Spesso, quando perdo contro avversari del mio livello o di poco superiori al è al 90% colpa della rabbia. Vi spiego: appena inizio gioco bene, ma appena sbaglio anche

Gestire lo stress di una partita di torneo.
Prima di iniziare questo post, devo doverosamente sottolineare che: 1. Non sono un tecnico, nè un istruttore-maestro di tennis; 2. Non è mia intenzione "pontificare" o "insegnare" a nessuno; 3. Voglio soltanto fornire spunto di confronto; 4. L

Palle senza peso e grado di decontrazione.
Una riflessione senza pretese, giusto come spunti di discussione, sulla quale avrei piacere conoscere altre opinioni. Dopo la lettura di un suggerimento di Veterano riguardo ad un esercizio di decontrazione, che prevedeva lo swing tenendo la racchetta

Le scarpe danneggiano la nostra salute (articolo 14/02/2011)
Riporto il link da leggere: http://www.tifeoweb.it/index.php?option=com_content&view=article&id=1855:le-scarpe-danneggiano-la-nostra-salute&catid=50:scienza&Itemid=53 . Buona lettura.

Per max-max, a seguito della nostra telefonata
No, niente di grave. Era solo uno che non sapeva parcheggiare:

Fiat 128 pregi e difetti secondo la nostra esperienza
Adesso facciamolo con la fiat 128 tutte le versioni quindi chi ha o aveva in passato una fiat 128 pregi, difetti e anche qualche personale esparienza.

I cellulari della nostra vita...
La scorsa notte ho trovato una busta con tutti i cellulari che ho avuto, alcuni guasti e alcuni ancora funzionanti. Nella mia vita ne ho avuti tantissimi perché amo la tecnologia. Però da tempo sto avendo una sorta di nostalgia per i telefoni vecchi,

il tennis si gioca ...... con le gambe
guardavo ieri un pò di tennis di Roma e, come sempre, a veder giocare quelli bravi la sensazione è della estrema facilità e naturalezza con cui tirano i colpi sempra quasi impossibile che quando sei tu in campo quella palla che hai visto giocare da

I cartoni animati della nostra infanzia
Quali sono i cartoni animati che hanno caratterizzato la vostra crescita? Quelli che vi sono rimasti di più nel cuore?

La nostra relazione
la nostra relazione continua vi chiedo ? e se continua, come continua ? ditemi un pò come continua ? ci facciamo le corna e ci facciamo gli amanti ? bè se continua bisogna stare nello stesso letto ehhh ehhh ehhh sapete che poi la noia e i litig

Zamparini: "Finale coppa Italia? Scontata la nostra vittoria"
Maurizio Zamparini non è scaramantico. Solo così si può spiegare la battuta di questa mattina del presidente rosanero, che si è detto sicuro della vittoria del Palermo in finale di coppa Italia: "Per il Palermo giocare la finale di Coppa Italia è come

La vita, è come una corsa in motocicletta..
Nessuno sà quanta benzina il destino ha messo nel nostro serbatoio.. C'è chi nasce con il pieno e chi senza saperlo viene alla luce già in riserva.. ma che tu abbia il pieno o poche gocce di benzina, poco importa.. l'importante è andare al massimo fino