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Mi è stato fatto notare su tw che il mio modo di steppare è ancora troppo a "piedi piatti" ... mi hanno consigliato le classiche flessioni per i polpacci che si possono fare su un gradino, affinche' diventino piu' reattivi. Ci vogliono davvero

Ciao a tutti,mi presento
Un saluto a tutti gli iscritti al forum. Non sono un powerlifter ma vorrei diventarlo. Racconto brevemente la mia storia per non annoiarvi...sono di Siracusa(sicilia)mi sono avvicinato al mondo dei pesi perchè volevo diventare grosso e forte,così come

buongiorno...ecco come avere 50 anni e dimostrarne 30...!!!
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Mi sembra poco simpatico, dopo aver piacevolmente "conversato" con voi, chiudere il pc senza salutare, così mi è venuta l'idea di aprire questa sezione nella quale poterci accomiatare come si deve. E allora, comincio io: cari signori, buonanotte e a

è possibile avere un contratto per risparmiare.
io sono un non classificato anche se vorrei cominciare a fare qualke torneo... per mettermi alla prova... è possibile avere un contratto per poter comprare tutta l'attrezzatura? devo comprare scarpe, racchette e magari borsa e completino.

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Apro questo post perchè ultimamente sono ritornato ad ascoltare i vecchi CD della mia collezione e questo perchè attualmente di musica ascoltabile, a mio giudizio, in giro no ce né. Direi anche che sono ormai anni che non ci sono artisti, musicisti che si

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Qualcuno ha detto che per andare per mare con una Alpa 42 ci vuole fegato.... Ecco quanto ho fegato io, lo ammetto, sono un TEMERARIO ! Di certo una barca costruita come si deve, progettata da un architetto che ha preso la laurea con il CEPU

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Ciao a tutti!! Sono nuova di questo forum perché solo oggi pomeriggio ho inoltrato dal mio concessionario l'ordine per la mia prima macchina... ovviamente una Punto EVO Dynamic! Ho sistemato tutto il preventivo e deciso per richiedere un finanziamento

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Con l'arrivo della bella stagione molte persone vanno al mare: spiagge, gite in barca, bagni di mare e bagni di sole. Scalzi. Finalmente. Ma ci sono pericoli in quello che fanno e giornali e riviste non mancano di sottolinearli: insolazioni, siringhe e

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Ciao a tutti, dopo averlo visto al raduno mi sono letteralmente innamorato dell'adesivo sul lunotto posteriore!!! Ho letto tutti i post possibili con la parola ADESIVO ma sono un pò datati...volevo sapere se c'è ancora la possibilità di ordinarlo!!!